Пробежались в арт-парке Никола-Ленивец(Калужская область). 42 км - 5:19:29. ДВА круга по 21км. Как обычно - первый круг бодрячком. На 2-м - пришлось приложить немало усилий воли, чтобы заставить себя бежать дальше. Подтаяло, грязюки много. Запомнился участок вдоль ЛЭП, где было срубленных елей. Захотелось, почему-то бежать дальше вдоль ЛЭП, а не в лес. Забавный момент: в лесу бегу на 2-м круге, еле ноги волочу уже и передо мной возникает поваленный дуб диаметром около метра. Его никак не обойти, только перепрыгивать. Собираю, как мне показалось, последние силы, толчок от земли и я на дубе. Можно только удивляться запасам сил, которые хранятся у нас в теле, но не используются в повседневной жизни… Был еще запоминающийся участок, уложенный железобетонными полуразрушенными блоками в советское время. Бежишь такой, смотришь под ноги и думаешь, как бы не зацепиться об стальные прутья, которые хаотически выглядывали из блоков. На пунктах питания(их было 4 на всей дистанции, по 2 на круге) было много разной и вкусной еды, в том числе - маринованные огурчики, чипсы, кола, сыры, горячий суп, хлеб, гели Gum и батончики Bite: давали по несколько штук в руки, что очень радовало. У меня были с собой гели Squeezy 6шт по 33г, их съел всего 2 шт в начале дистанции. Потом питался только на пунктах питания и заправлялся батончиками Bite. На финише нас накормили гречкой и блинами, до отказа. В целом, парк очень красивый, много интересных высоченных арт-объектов. Жена захотела туда поехать еще летом. p.s. Получился мини-отпуск на 1 день c приключением. В 7:00 утра нас забрал автобус-транфер от метро Тропарево, а ночью к 0:00 только приехали домой. Причем с оргами, ехали на машине) Последний автобус-трансфер «просрали». Водитель сказал, чтоб, мол, приходили к 20:20 на автобус. Пошли в кафе подождать. Затем решили подойти пораньше - к 20:00, а автобуса как не бывало… Вокруг кромешная тьма и грязюка. Нашли кое-как организатора благодаря его желтой куртке) Пошли нам на встречу и довезли нас прямо до дома на машине). Ехали часа 3 обратно. p.s.2 Орги, которые организуют марафон в 1 круг - автоматически попадают в рай! #NLWWT #николаленивец #nikolalenivets #артпарк Отдельная огромная благодарность фотографу Михаилу за фото Льва и организатору Саше, который подкинул нас на своей машине до дома.

Теги других блогов: бег питание арт-парк